Autoprezentacja i wystąpienia publiczne na żywo i online - Szkolenia - TQMsoft
Ustawienia dostępności
Zwiększ wysokość linii
Zwiększ odległość między literami
Wyłącz animacje
Przewodnik czytania
Czytnik
Większy kursor
{[tilte]}
UO-WP

Autoprezentacja i wystąpienia publiczne na żywo i online

Kompetencje menadżerskie

Cele szkolenia

  • Rozwój umiejętności skutecznego komunikowania się i prezentowania treści zarówno na żywo, jak i online.
  • Nauka zarządzania stresem oraz radzenia sobie z nieprzewidzianymi sytuacjami podczas wystąpień.
  • Wzmacnianie pewności siebie i budowanie pozytywnego wizerunku przed publicznością.
  • Poznanie technik angażowania i utrzymywania uwagi słuchaczy.
  • Doskonalenie umiejętności wykorzystania mowy ciała i głosu w celu wzmocnienia przekazu.

Symbol szkolenia

UO-WP

Terminy i miejsce

10 - 11 marca 2025
do rozpoczęcia pozostało 3 miesiące 2 dni
Lokalizacja: Kraków, ul. Bociana 22a
26 - 27 maja 2025
do rozpoczęcia pozostało 5 miesięcy 18 dni
Lokalizacja: Kraków, ul. Bociana 22a

Dokumenty do pobrania

Szacunkowy udział części praktycznej: 70%

Czas trwania: 2 dni po 8 godz.

Program i ćwiczenia

1.      Autoprezentacja – fundament

o   Definicja i znaczenie autoprezentacji.

o   Zasady efektywnej komunikacji.

o   Pierwsze wrażenie: jak je budować i utrzymywać.

o   Refleks sceniczny i elastyczność.

2.      Techniki mowy ciała

o   Mowa ciała: mimika, postawa, gesty.

o   Proksemika: zarządzanie przestrzenią wokół siebie.

o   Ćwiczenia praktyczne: symulacje wystąpień.

3.      Przekaz werbalny

o   Struktura perswazyjna: jak budować swoje wystąpienie.

o   Retoryka i techniki angażowania publiczności.

o   Ćwiczenia dykcji i emisji głosu.

4.      Radzenie sobie ze stresem

o   Techniki redukcji stresu przed wystąpieniem.

o   Metody zamiany stresu na energię i pewność siebie.

o   Praktyczne ćwiczenia i symulacje.

5.      Budowanie dobrej prezentacji

o   Tworzenie dobrych slajdów.

o   Narracja i storytelling.

o   Utrzymywanie napięcia.

6.      Specyfika prezentacji online

o   Różnice między wystąpieniami na żywo a online.

o   Narzędzia i technologie wspierające prezentacje online.

7.      Techniki mowy ciała w prezentacjach online

o   Zarządzanie kontaktem wzrokowym i mimiką w kamerze.

o   Gestykulacja i postawa przed kamerą.

o   Praktyczne ćwiczenia przed kamerą.

o   Cyfrowa mowa ciała: światło, kadr, dźwięk.

8.      Angażowanie publiczności online

o   Techniki utrzymania uwagi uczestników.

o   Interaktywność i wykorzystanie narzędzi online (ankiety, czat, Q&A).

o   Symulacje i ćwiczenia z udziałem uczestników.

9.      Radzenie sobie z wyzwaniami w wystąpieniach

o   Jak reagować na nieprzewidywane sytuacje.

o   Strategie radzenia sobie z brakiem odpowiedzi na pytania.

o   Praktyczne ćwiczenia i studia przypadków.

Ćwiczenia:

1.      Praktyczne symulacje wystąpień publicznych.

2.      Ćwiczenia z mowy ciała - kontrola mimiki, gestykulacji i postawy.

3.      Ćwiczenia z przekazu werbalnego - dykcji, emisji głosu i retoryki.

4.      Ćwiczenia z wystąpień online - Praktyczne ćwiczenia przed kamerą, zarządzanie technologiami. Symulacje prezentacji online.

5.      Analiza materiałów filmowych wystąpień publicznych, reagowania w nieprzewidzianych sytuacjach itp.

6.      Trójkąt retoryczny.

7.      Test twittera.

8.      Test sześciu słów.

9.      Ćwiczenia z teatru improwizacji.

 

Korzyści dla uczestnika

Uczestnik uczy się:

·   Jak przygotować się do wystąpienia publicznego.

·   Jak budować wizerunek profesjonalisty poprzez odpowiednią autoprezentację.

·   Jak kontrolować stres i tremę podczas wystąpień.

·   Jak skutecznie komunikować swoje myśli i przekazywać informacje.

·   Jak wykorzystywać język ciała i mimikę w autoprezentacji.

·   Jak korzystać z narzędzi multimedialnych podczas prezentacji online i offline.

·   Jak dostosowywać styl prezentacji do różnorodnych audytoriów.

 

Uczestnik dowie się:

·    Jakie są różnice między prezentacjami online a na żywo.

·    Jakie techniki pozwalają na zwiększenie zaangażowania słuchaczy.

·    Jak budować struktury prezentacji, aby były klarowne i spójne.

·    Które techniki autoprezentacji są najbardziej efektywne w różnych sytuacjach zawodowych.

·    Gdzie znajdują zastosowanie poszczególne narzędzia wspomagające prezentacje.

Metodyka

Szkolenie jest prowadzone w formie warsztatowej z dużym naciskiem na ćwiczenia praktyczne i symulacje. Uczestnicy będą mieli możliwość aktywnego udziału w szkoleniu poprzez:

·        Praktyczne ćwiczenia i symulacje.

·        Ćwiczenia indywidualne i grupowe.

·        Analizę przypadków.

·        Interaktywne wykłady z wykorzystaniem narzędzi multimedialnych.

 

Adresaci

Osoby pragnące uzyskać lub poprawić swoje umiejętności w zakresie autoprezentacji i wystąpień publicznych, w szczególności:

·   Przedstawiciele najwyższego kierownictwa, właściciele MSP.

·   Liderzy zespołów, kierownicy, menedżerowie.

·   Trenerzy.

·   Specjaliści, kierownicy projektów.

·   Członkowie zespołów.

·   Szkolenie z autoprezentacji i wystąpień publicznych jest przeznaczone dla osób, które chcą rozwijać swoje umiejętności prezentacyjne i komunikacyjne.

·   Szkolenie skierowane jest do każdego, kto pragnie poprawić swoją skuteczność w komunikacji publicznej.

Zastosowanie

Szkolenie z autoprezentacji i wystąpień publicznych ma na celu dostarczenie uczestnikom praktycznych umiejętności, które przynoszą korzyści zarówno im samym, jak i ich firmom. Dzięki umiejętnościom nabytym na szkoleniu Uczestnicy będą skuteczniej prezentować swoje idee, co przekłada się na lepsze zrozumienie i akceptację prezentowanych treści (celów, projektów, wymagań, raportów, itp.) przez klientów, dostawców czy współpracowników. Poprawa umiejętności komunikacyjnych wpływa na efektywność zespołów, lepszą współpracę i zwiększenie zaangażowania pracowników. Umiejętności nabyte podczas szkolenia pozytywnie wpłyną na możliwość budowania wizerunku profesjonalisty poprzez odpowiednią autoprezentację. Dodatkowo, umiejętność zarządzania stresem i pewność siebie w wystąpieniach publicznych sprzyjają budowaniu profesjonalnego wizerunku firmy.

Dodatkowe informacje

Cena szkolenia obejmuje:

  • udział w szkoleniu, 
  • materiały w formie papierowej, segregator, notatnik, długopis,
  • bezpłatny dostęp do elektronicznych materiałów szkoleniowych w systemie Biblioteka TQMsoft,
  • certyfikat uczestnictwa w szkoleniu,
  • możliwość bezpłatnych 3-miesięcznych konsultacji po szkoleniu, które realizowane są poprzez Panel Konsultacyjny,
  • obiady, przerwy kawowe oraz słodki poczęstunek

Najbliższe szkolenie otwarte:

3050.00 zł netto
3751.50 zł brutto

Jak się zgłosić na szkolenie?

  1. Pobierz kartę zgłoszenia
  2. Wypełnij i opieczętuj
  3. Wyślij na szkolenia.otwarte@tqmsoft.eu

Gotowe!


Szukasz

innego terminu, miasta
a masz do przeszkolenia minimum 4 pracowników?

Zapytaj nas o możliwości

Powiązane szkolenia

Potrzebujesz pomocy?

Szkolenia otwarte

Monika Kozdrój

Specjalista ds. Realizacji Szkoleń

Anna Wnęk

Młodszy Specjalista ds. Realizacji Szkoleń

Szkolenia zamknięte

Sylwia Smuga

Sylwia Smuga

Kierownik Działu Szkoleń

Karolina Paluch

Karolina Paluch

Starszy Specjalista ds. Realizacji Szkoleń

Małgorzata Jakubiak

Małgorzata Jakubiak

Dyrektor Operacyjny

Dokumenty do pobrania